Por la mañana:
1)
Lo primero es limpiar la piel, podemos hacerlo de diferentes
maneras, como más nos guste o como más cómodo nos parezca:
-
con agua y jabón , uno especial para facial y
nuestro tipo de piel.
-
con agua micelar.
-
con leche limpiadora(solo para pieles muy secas)
2)
el segundo paso y no menos importante es tonificar,
adecuando el producto a
nuestr0 tipo de piel y a nuestros gustos, (siempre productos
sin alcohol):
·
tónicos
·
pulverizables
·
Brumas preparadas
3)
el siguiente paso es tratar, el producto lo
elegiríamos dependiendo de
nuestro tipo 8de
piel y lo que queramos conseguir:
·
Reafirmar
·
Minimizar poros
·
Tratar manchas
·
Tratar lesiones(,etc.)
4)
en último lugar tenemos que hidratar y proteger
(la protección es un factor muy importante que no podemos olvidar, ahora
sabemos que el sol en exceso es muy nocivo para la piel, no solo por el cáncer
de piel también es un factor de envejecimientop0r lo que hoy en día
prácticamente todas las cremas indicadas para el día ya llevan protección en
mayor o menor grado, el grado de protección debemos elegirlo en función de la
exposición solar a la que vallamos a exponernos, sino es suficiente la que
lleva la crema hidratante tendríamos que a añadir a continuación. La protección
solar es el paso mas importante de la rutina de día.es mucho mas importante la
constancia que la calidad del producto elegido.
RUTINA DE noche es ligeramente
diferente a la de día y los productos a utilizar también son distintos, siendo
la parte más importante la limpieza de la piel, que será además por donde
empecemos la rutina
1)
Si nos hemos maquillado es básico eliminar todo
el maquillaje, para eso podemos utilizar agua micelar que podemos usar el mismo
producto para ojos y el resto de la piel, sino primero usamos un desmaquillante
de ojos y después otro para el resto del rostro, si el maquillaje utilizado es
resistente al agua debemos utilizar n desmaquillante con base de aceite, para
asegurarnos de la limpieza sea completa podemos rematar con un jabón especial para el
rostro.
2)
El siguiente paso es tonificar, podemos utilizar
tónicos o brumas, siempre sin alcohol
3)
El siguiente paso es tratar, lo haremos con un
serum de tratamiento, qué elegiremos en función a lo que queramos tratar,
antiarrugas, reafirmante, antiacne, etc.
4)
Y por ultimo la nutrición, eligiendo el producto
según nuestro tipo de piel, en una piel con exceso de grasa podríamos sustituir
este paso por una hidratación ligera
5)
Se recomienda de los activos actuales utilizar
el retinol por la noche y el acido hialurónico por la mañana al igual que la
vitamina c que se debe de usar por la mañana con protección solar,
6)
Los sueros o serum más líquidos se ponen siempre
antes que las cremas mas densas
7)
Llega un momento que la piel no absorbe más
activos por lo que ha llegado el momento de exfoliar, nunca utilizaremos un
exfoliante y un producto con retinol en el mismo ritual
Exfoliacion
Existen en el mercado distintos formatos:
1.
De ácidos, no recomendables por ser más
agresivos y los debe utilizar siempre un profesional
2.
De arrastre0 frotación es el ideal para hacérnoslo
en casa, como el nombre indica se frota la piel insistiendo en las aletas de la
nariz y en la barbilla, las zonas más grasas y más gruesas, después se aclara
bien con abundante agua después aprovecharíamos a calmar y hidratar la piel con
una mascarilla, existen en el mercado productos monodosis para poder cambiar
todas las semanas y no utilizar siempre el mismo la rutina de exfoliación
podemos hacerlo una vez a la semana siempre dependiendo de la sensibilidad de
nuestra piel
3.
Por ultimo recordar que la higiene profunda o
con ácidos se debe de hacer con un profesional y en cabina de estética se
recomienda cuando necesitamos abrir el poro con vapor de ozono cada cuatro
meses, 4 veces al año sería suficiente, la rutina diaria es fundamental para la
salud y belleza de nuestra piel
4.
Una piel cuidada siempre estará mas protegida de
factores externos, además que mejorando la hidratación y nutrición el
envejecimiento es menos evidente, la arruga es bella si esta hidratada y es
luminosa
